Yoga & The Work @Yoga Moves

A WORKOUT FOR BODY AND MIND with Jasmijn Koelink Come and join this special workshop where body and mind meet - Yoga Moves Utrecht 19:00-21:30 pm. Let your body and your mind meet to tackle the source of your stress – any frustration, doubts, sadness, anger, worries. Body & Mind Yoga integrates the method “The Work” of Byron Katie © with yoga. This session is a workout for your body and your mind, the perfect everyday practice. The class starts with mindful movement and breathing exercises to support a meditative state of being. After movement, you drop into stillness and [...]

2020-07-20T10:07:19+00:00|

Vraag Jezelf Vrij – The Work (VOL)

Een stilteweekend vol adem, inzicht & ruimte Ben je je bewust van pijnlijke patronen maar lukt het je niet goed om ze te doorbreken? Wil je meer leven in het moment? Of ben je geïnteresseerd in een vrij leven? Dan is dit weekend iets voor jou!   Wie ben je zonder je verhaal? Tijdens dit weekend leer je met een concrete methode stressvolle gedachten herkennen en bevragen. Het resultaat is de ervaring van een nieuwe, meer begripvolle en vreugdevolle wereld. De methode die Jasmijn en Geertje hanteren is The Work© van Byron Katie, een eenvoudige maar diepgaande vorm van (begeleide)meditatie. Beide [...]

2020-07-10T11:21:52+00:00, |

Online Workshop: Schrijf Jezelf Vrij (10:00-13:00)

Een verrassende nieuwe online workshop Ben je je bewust van pijnlijke patronen maar lukt het je niet goed om ze te doorbreken? Dan is deze nieuwe workshop iets voor jou. Ontdek wat de combinatie van schrijven, zelfbevraging en adem voor je kan betekenen! De methode die Jasmijn en Geertje in deze ochtendworkshop hanteren is The Work© van Byron Katie, een eenvoudige maar diepgaande vorm van (begeleide)meditatie. Perfect voor deelnemers aan Geertje en Jasmijn’s andere programma’s – perfect voor nieuwkomers. Schrijf je HIER in! Neem je schrijven naar een nieuw niveau Je hebt kladblokken volgeschreven. Je krijgt steeds meer zicht op de [...]

Go to Top